Wissen, das dich stärkt

Ich finde, jede Frau sollte die Möglichkeit bekommen, sich umfassend und frei von fremden Interessen zu gesundheitlichen Themen zu informieren.

Wir Frauenärztinnen sind immer noch die ersten Ansprechpartner, wenn es um Themen, wie Verhütung, Kinderwunsch, Schwangerschaft, aber auch zyklusabhängige Beschwerden und frauenspezifische Krankheiten geht.

Außerdem gehört eine gesunde Lebensführung für mich eigentlich genauso zur ärztlichen Beratung und in jede Vorsorgeuntersuchung, wie der jährliche "Krebsabstrich".

Leider bleibt für all das in der regulären Sprechzeit oft zu wenig Zeit. Daher versuche ich hier, meine Gedanken zu so vielen Themen wie möglich mit Ihnen zu teilen.

Viel Spaß beim Stöbern und Schmökern!

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Videos

Hier finden Sie meine Vorträge zu verschiedenen Themen der Frauengesundheit.

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Vortragsreihe "Wechseljahre verstehen": rund um Prä-, Peri-, Postmenopause, Menopausale Hormontherapie und mehr.

Vortragsreihe "Beckenbodengesundheit": das Kraftzentrum in unserer Mitte verstehen und lieben lernen.

Alle meine Inhalte sind kostenlos, werbefrei und frei von Interessen Dritter. Ich erhalte keine Honorare oder sonstige Aufwendungen (z.B. von Pharmaunternehmen oder Arbeitgebern).

Das Ansehen meiner Videos und Lesen meiner Artikel ersetzen keine ärztliche Beratung, stellen keine Therapieempfehlung dar und dienen lediglich der allgemeinen Information.

Artikel zum Nachlesen

Hier finden Sie vertiefende Informationen zu wichtigen Themen der Frauengesundheit.

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Endometriose: eine häufige Erkrankung, die endlich ernst genommen wird

Warum starke Regelbeschwerden nicht normal sind und was wir dagegen tun können.

PMOS (ehemals PCOS) verstehen und den eigenen Körper wieder zurückerobern

Warum PCOS nicht nur ein kosmetisches Problem ist und warum es jetzt in PMOS umbenannt wird.

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Fatigue: wenn Erschöpfung mehr als Müdigkeit ist.

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Ernährung bei Fatigue

Was kann eine ausgewogene Ernährung bei chronischer Erschöpfung leisten? Und was heißt überhaupt: "ausgewogen"?

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Wechseljahre: Was erwartet mich?

Prä-, Peri- und Postmenopause: Begriffe einordnen und Symptome verstehen.

Menopausale Hormontherapie (ehemals Hormonersatztherapie): ist das was für mich?

Was eine Menopausale Hormontherapie eigentlich ist und warum die Entscheidung dafür, oder dagegen so individuell ist.

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Alternativen zur Menopausalen Hormontherapie: was in den Wechseljahren wirklich hilft

Ich darf oder möchte keine Hormone einnehmen. Welche Optionen habe ich, um meine Beschwerden zu lindern?

Der Beckenboden: das unsichtbare Kraftzentrum unseres Körpers

Wie unser Beckenboden aufgebaut ist, was er leistet und wie wir ihn unterstützen können.

Beckenbodenstörungen: wenn das innere Gleichgewicht aus der Balance gerät

Über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Störungen des Beckenbodens.

Inkontinenz‑ und Senkungsoperationen: ein verständlicher Überblick

Wann eine OP Sinn macht und welche Optionen es dann für Sie gibt.

Pessartherapie: eine echte Alternative zur Operation

Was ist ein Pessar? Wann macht es Sinn und wie bekomme ich so etwas?

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